博客來書店魔山(上）中文書－楊倫蘋

雖然大家都說上魔山(上）運動比較有效果，這概念大概就和在圖書館魔山(上）比較念得進去一樣，環境的魔山(上）可以擊退人體的惰性，更可以激發魔山(上）的榮譽心，讓人逼不得已地跟著一起「魔山(上）」，最明顯的例子就是一個人魔山(上）和30個人一起魔山(上），其「讓人想要魔山(上）」的慾望動能，真的差很多，更何況還有個教練在旁邊煽風點火。

不過健身房的月費昂貴，而公立運動中心又總是人擠人，如果有不錯的自制能力，其實只需要花幾百塊，就能把家裡打造成小型的健身房喔！

今天為大家邀請到健身教練 - 大聖，和我們分享幾個居家健身運動的建議，這些問題也許存在你心中許久了，現在就一起來看看正確解答吧！

魔山(上）

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在「魔山」中住著來自歐洲乃至世界各國的病人。他們代表不同的種族、文化傳統、宗教信仰和政治態度。他們的共通點是：飽食終日、無所用心；都沉溺酒色，饕餮成性；他們的精神空虛，都在盡情地享受疾病，同時暗暗地等待死神的來臨。這其中獨一無二的復原者卡斯托普，他的結局卻仍是令人氣喪的。《魔山》的繁複思辯，以及它那犀利的文化解構，加上令人難以堪受的社會批判，在在顯示出德國文學特有的冷靜與沉鬱。無庸置疑的，它是這個世紀絕對重量級的小說經典。

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